스마트폰 통화 습관, 성대에 얼마나 영향을 줄까요?스마트폰은 이제 일상의 일부를 넘어, 의사소통의 기본 수단이 되었습니다.출퇴근길, 사무실, 집, 심지어 잠들기 전까지 우리는 하루에도 수차례 스마트폰으로 통화를 주고받습니다.그런데 많은 분들이 스마트폰 통화가 성대에 어떤 영향을 주는지는 인지하지 못한 채, 무의식적으로 성대에 무리를 주는 행동을 반복하고 있습니다.대표적인 예가 바로 장시간 통화, 이어폰 없이 한쪽 귀로만 들으며 통화하기, 작은 소리로 말해야 하는 상황에서의 속삭임 통화, 그리고 통화 시 목소리를 키우는 습관입니다.이런 통화 패턴은 단순한 피로감이 아니라, 성대 점막에 미세한 손상, 목 근육의 긴장, 비정상적인 발성 패턴의 형성을 유발할 수 있습니다.특히 지하철이나 소음이 많은 거리에서 통..
