목소리도 습관에 의해 망가질 수 있습니다우리는 매일같이 말을 하며 살아갑니다. 목소리는 단순한 의사소통 수단을 넘어서, 나의 감정, 신뢰, 인상을 모두 전달하는 매우 중요한 요소입니다. 하지만 많은 분들이 목소리를 내면서도, 정작 자신의 발성 습관이나 생활습관이 목소리를 어떻게 망가뜨리고 있는지는 잘 인식하지 못합니다.성대는 아주 민감한 구조로 되어 있어, 반복적인 자극이나 잘못된 사용 습관이 누적되면 피로해지고, 결국 염증이나 결절, 기능 저하로 이어질 수 있습니다.그리고 그 대부분은 특정 질병이 아닌 생활 속 사소한 습관들에서 비롯된다는 사실을 아셔야 합니다.이번 글에서는 건강하고 맑은 목소리를 유지하기 위해 반드시 피해야 할 생활 속 해로운 습관 7가지를 소개해드립니다. 지금부터라도 고치면, 목소리..
